Spelberoende – Vi på casinoidag.se vill att våra spelare ska spela och ha kul och vi vill inte att ditt spelande ska bli ett problem. Det kan få allvarliga konsekvenser för hela ditt liv, dina anhöriga, din ekonomi om det vill sig illa. Nu är det långt ifrån alla som blir spelberoende men det existerar och därför vill vi belysa detta och hoppas att vi kan hjälpa på något sätt. Tänk på att det är inte enbart spel som kostar pengar som kan ge dig spelberoende.
Problem med ditt spelande? Du är INTE ensam
När det gäller spel av alla slag, oavsett om du spelar för pengar eller inte på spelautomater, kortspel, roulette, poker eller något annat spel så finns risken för att du hamnar i ett spelberoende. Detta kan leda till problem i dina relationer, arbetsliv eller finansiella problem. Det kan även leda till att du gör saker du aldrig trodde att du skulle göra som att stjäla pengar eller ta lån för att finansiera ditt spelande. Det kan kännas som att det är omöjligt att sluta med med rätt hjälp kan du avsluta ditt spelberoende. Det ska vara kul att spela och inte ett problem.
Från den första januari 2019 gäller nya regler i Sverige som förhoppningsvis minskar problemen eftersom man kan anmäla sig till spelpaus och därigenom stänga av sig för spel i alla casinon med svensk licens.
Sök hjälp om det inte känns riktigt okej!
Om du känner att det inte känns riktigt okej och att du inte kan styra ditt spelande så måste du söka hjälp. Det första steget du kan ta för att kontrollera ditt beroende är att identifiera och erkänna att du har problem. Spelberoende är en form av brist på impulskontroll där impulsen att spela övervinner allt annat trots att det skadar både dig själv och dina anhöriga.
Spelande är allt du kan tänka på och allt du vill göra oavsett konsekvenserna. En spelare som är fast i ett spelberoende spelar oavsett om hon eller han är pank och deprimerad eller glad och stadd vid kassa. Man kan dock ha problem trots att spelandet inte är helt utom kontroll. Problemspelande är alla spelbeteenden som påverkar ditt liv på något sätt. Om du är helt inne i spelandet och spenderar mer och mer pengar på det eller spelar trots allvarliga konsekvenser så har du ett spelproblem.
Några vanliga tecken och symtom på att man har ett spelberoende är främst att man som spelberoende nekar till eller försöker förminska problemet. Många gör allt för att dölja sina spelproblem vilket i många fall leder till lögner och smygande bakom ryggen på vänner och familj.
Vanliga tecken på spelberoende är:
- Att ha svårt att kontrollera spelandet.
- Att du smyger med ditt spelande.
- Att spela trots att pengarna inte räcker till.
- Att du tar lån och krediter för att kunna spela.
- Att vänner och familj är oroliga.
Det du ska tänka på när du spelar är att du aldrig spelar för mer än du har råd att förlora, kommer du över den gränsen rekommenderar vi dig att söka hjälp. Du behöver inte känna att du är den enda som har problem med att styra ditt spelande, det är fler som är i samma situation som dig och det finns hjälp att få. Det som är viktigt att du söker hjälp även om du bara ser vaga tecken på att du inte kan styra ditt spelande, ju tidigare du får hjälp, desto bättre är det.
Begränsa ditt casino spelande
Du kan göra en del saker på egen hand för att begränsa ditt spelande helt eller delvis. Detta är fullt möjligt att göra och de stora och seriösa online casino tar detta på stort allvar. Det finns flera olika saker du kan göra, du kan sätta en gräns för hur mycket du får spendera per dag/vecka/månad och när den gränsen är nådd kan du helt enkelt inte göra någon insättning. Du kan även stänga av dej helt och hållet, för alltid eller under en viss tidsperiod.
Kontakta kundsupporten
Du kan även kontakta kundsupporten hos casinot du spelar på. Och berätta din situation och att du vill begränsa ditt spelande på ett eller annat sätt. Du och casinot kommer överens om vad som är bäst för dig och agerar därefter. När du väl har begränsat ditt spel helt eller delvis är detta inget som ett seriöst casino ändrar på och det är bra, hos oss rekommenderar vi bara de bästa och seriösa Svenska casino. Då kan man inte ändra det när spelsuget blir för stort och det tycker vi är bra. Att begränsa sitt spel, antingen själv eller med hjälp av casinot är en bra början.
Känner du att det inte räcker med detta så rekommenderar vi dig att ta kontakta med någon av de organisationer som finns där för att hjälpa dig.
Här kan du och anhöriga få hjälp mot spelberoende
Om du vill ha hjälp med spelberoende kan du vända dig till organisationer som kan hjälpa dig att sluta med spelandet. Nedan berättar vi lite kort om dessa olika organisationer. Är du anhörig till någon som du misstänker har ett spelberoende så kan du också kontakta någon utav dessa organisationer. Att anhöriga också är aktiva är oerhört viktigt och en bra hjälp för den som är beroende. Vi reserverar oss för ev. ändringar och hänvisar även till deras sidor på nätet för aktuell information.
Spelberoendes Riksförbund
Spelberoendes Riksförbund är en partipolitisk och religöst obunden sammanslutning av föreningar som vill verka för att förebygga och avhjälpa spelberoende. Till dom kan både spelaren själv eller anhöriga höra av sig för att få hjälp. Dom har en Stödlinje dit du kan ringa och deras telefon nummer är 020-81 91 00. Du får vara anonym om du vill det och det kostar inget att få rådgivning. Du hittar lokala föreningar på följande orter: Göteborg, Stockholm, Malmö, Halmstad, Borlänge, Luleå och Umeå. På sidan kan du hitta information, hur du ska söka hjälp, telefon nummer, fakta, länkar och mycket mera. Besök Spelberoende här.
Stödlinjen
Stödlinjen.se är den nationella stödlinjen för spelare och deras anhöriga och även en del av Spelberoendes Riksförbund. Du kan få information om spel och spelproblem, både för dig som är anhörig och för dig som är spelberoende. Du kan få kostnadsfri rådgivning och stöd oavsett var du bor i Sverige. Stödlinjen.se erbjuder hjälp via telefon, e-mail, sms och chatt. Deras telefonservice är öppen vardagar mellan klockan 9-21. Du hittar även en bra motivator på sidan, där du kan testa dig själv om dina spelvanor inte är bra. Det finns mycket information på sidan och du hittar Stödlinjens hemsida här.
Slutaspela.nu
Statens folhälsoinstitut stödlinje finns för spelare och anhöriga men även du som inte har problem kan ringa till dom. Du når dom på telefon nummer 020-81 91 00 och du kan vara anonym om du vill det. På deras hemsida hittar du ett självhjälps-program som är helt gratis och där du kan testa dig själv och få hjälp. Du hittar frågor och svar om spelberoende, hur vanligt är det, varför blir man spelberoende och mycket mera.
Behandlingshem för spelberoende
Det finns ett antal behandlingshem runt om i Sverige, privata behandlare och privata behandlingshem. Game Over i Linköping erbjuder behandling både i internatform och i öppenvård. Deras behandling utgår från kognitiv beteendeterapi (KBT) och även anhöriga kan delta i en anhörigvecka.
Provita Behandling som numera heter Nytida hittar du i Malmö och dom använder sig både av internatform och genom öppen mottagning. Du kan söka hjälp om du har problem med droger, alkohol eller spel hos dom och om du är över 18 år. Dom har 12-stegs metoden som utgångspunkt, även här ingår anhörig-vecka.
Att spela casino ska vara roligt och spännande, är det inte det längre? Är det bara en jakt på att vinna storvinsten? Då rekommenderar vi dig att söka hjälp, det finns hjälp att få, bra hjälp och du kan vara anonym. Du är inte ensam!
Med reservation för ändringar av öppettider och telefon nummer till ovanstående organisationer mot spelberoende!